Terapiatiistait klo 14-17

Maksuton lyhytterapiavastaanotto tarjoaa matalan kynnyksen kertaluontoista keskusteluapua elämän haasteisiin ja muutoskohtiin. Tule juttelemaan ja saamaan selkeytystä elämän valintoihin!

Ei ajanvarausta, voit vaan tulla paikalle vastaanottoaikana. Tietojasi ei tallenneta mihinkään. Tila on kyseisenä ajankohtana pelkästään terapiavastaanoton käytössä.

Keskusteluapua tarjoavat lyhytterapeutit Sami Rekola ja Ninnu Koskenalho.

Ajankohta: Tiistai 13.1.-26.5.2026

Aika: Kello 14-17

Hinta: Maksuton

Kesto: 50 min / henkilö

Paikka: Hertsikan Pumppu, Hiihtomäentie 38

Kanssasi keskustelee joko Ninnu tai Sami (kuvassa). Jos terapeutti on saapuessasi varattuna, löydät ovesta tiedon seuraavasta vapaasta ajasta.

Tapaamisissa hyödynnetään ratkaisukeskeisen lyhytterapian menetelmiä. Niissä painottuvat vahvuuksien tunnistaminen, ratkaisujen rakentaminen menneisyyden pohtimisen sijaan, toivotun tulevaisuuden kuvaaminen sekä tavoitteiden ja niiden saavuttamiseen tarvittavien keinojen etsiminen.

Ratkaisukeskeisyyden ytimessä on lisäksi asiakkaan olemassa olevien voimavarojen ja muutosta tukevien verkostojen huomioiminen.

Tavoitteena on ottaa pieni ja konkreettinen askel kohti sitä, mikä on merkityksellistä ja tavoittelemisen arvoista.

Jo yksi tapaaminen voi käynnistää toivottua muutosta omassa elämässä!