PUMPPU

Tervetuloa mukaan sunnuntai-illan lempeälle joogatunnille! Pehmeästi virtaavat liikkeet vuorottelevat rauhallisten pysähdysten kanssa. Tunnin lopuksi laskeudumme lempeisiin kehoa avaaviin liikkeisiin ja rauhoittavaan loppurentoutukseen. Tunnit ohjaavat vuorokerroin Marianne Hulbekkmo ja Maiju Aho.

Kehon suuri vesipitoisuus kuljettaa äänimaljojen värähtelyä, jonka voi tuntea kehossa rentouttavana kokemuksena. Lepää ja anna äänen kuljettaa. Ohjaajana äänimaljarentoutusohjaaja Peppi Nyqvist.

Tervetuloa avoimeen lautapelitapahtumaan pelaamaan helppoja lauta- ja korttipelejä. Voit liittyä mukaan peliin, joka sinua kiinnostaa. Pelit pyörivät suomeksi ja/tai viittoen.