Äänimaljarentoutus to 10.12. klo 18-19
Tervetuloa lempeään äänimaljarentoutukseen!
Kehon suuri vesipitoisuus kuljettaa äänimaljojen värähtelyä, jonka voi tuntea kehossa rentouttavana kokemuksena. Lepää ja anna äänen kuljettaa.
Ohjaajana äänimaljarentoutusohjaaja Peppi Nyqvist / soundbathbypeppi.com
Aika: torstai 10.12.2026. klo 18-19
Paikka: Hertsikan Pumppu, Karhutie 16, 00800 HKI
Hinta: 20 €
Ilmoittautuminen mukaan tästä linkistä.
Ota mukaasi mukavat ja lämpimät vaatteet sekä joogamatto / alusta.
Äänimaljarentoutuksesta:
Kehomme sisältää suuren määrän vettä, joka johtaa värähtelyä tehokkaasti. Äänimaljojen ääni ja värähtely voidaan näin kokea paitsi kuuloaistin kautta myös kehossa.
Äänimaljarentoutuksessa ei tarvitse suorittaa tai saada aikaan mitään. Syvässä rentoutumisessa aivojen aktiivisuus voi siirtyä kohti alfa-aaltoja, joita esiintyy luonnollisesti rentoutuneessa ja rauhallisessa mielentilassa.
Huomiothan, että äänimaljarentoutusta ei suositella henkilöille, joilla on sydämentahdistin, käynnissä olevat syöpähoidot tai raskauden ensimmäinen kolmannes.
