Ikäihmisten tuolijumppa pe klo 13

Tervetuloa ikäihmisille sopivaan jumppahetkeen syksyn perjantai-iltapäivisin!

Ohjelmassa:

• tuolijumppa studio-tilassa klo 13-14

• tämän jälkeen kahvi/tee oleskelutilassa klo 14-15

Ohjaajana Ikääntyneiden liikuntaetsivä Jaana Närvä HNMKY:ltä.

Aika: Pe klo 13-14 - jonka jälkeen kahvihetki klo 14-15

Kausi: 12.9-19.12.2025

Paikka: Hertsikan Pumppu, Hiihtomäentie 38

Hinta: maksuton

Ilmoittaudu mukaan Jaana Närvälle P: 050 542 6187 / jaananarva@hnmky

Mukaan vesipullo ja liikuntaan sopiva vaatetus.