Ikäihmisten tuolijumppa pe klo 13

Tervetuloa ikäihmisille sopivaan jumppahetkeen perjantai-iltapäivisin!

Ohjelmassa:

• tuolijumppa studio-tilassa klo 13-14

• tämän jälkeen kahvi/tee oleskelutilassa klo 14

Ohjaajana Ikääntyneiden liikuntaetsivä Jaana Närvä HNMKY:ltä.

Aika: Pe klo 13-14, jonka jälkeen yhteinen kahvihetki klo 14

Kausi: 9.1.-29.5.2026 (ei pe 13.2., 3.4. ja 1.5.)

Paikka: Hertsikan Pumppu, Hiihtomäentie 38

Hinta: Maksuton

Mukaan vesipullo ja liikuntaan sopiva vaatetus.