Siirry sisältöön

Alkeisjoogaa

Alkeisjoogaa kevät 2022

Saamme Pumppuun aloittelevien joogaajien ryhmän, joka kokoontuu noin kerran kuussa yhteensä neljä kertaa kevään aikana.

Tiistai 22.2.  klo 18.15-19.15
Maaliskuun päivä varmistuu myöhemmin
Tiistai 19.4. (tai to 21.4.)
Tiistai 17.5.

Ohjaajana toimii Kati Väyrynen, joka on syksyllä 2021 valmistunut RYT-200 joogaopettajaksi. Katin tunneilla on rauhallinen tunnelma ja mahdollisuus kuunnella omaa kehoa sekä mieltä – mahdollisuus pysähtyä hetkeen. Tunnin harjoitus on kevyesti virtaavaa joogaa.
 
Tunnit lähtevät alkeista ja sopivat erityisesti aloittelijoille tai jo hieman jooganneille. Tule mukaan rennolla mielellä, katsotaan minkälainen matka saadaan luotua yhdessä!
 
Ota mukaan oman alustan (matto tai viltti), rennot vaatteet ja vesipullon. Tunneille on ennakoilmoittautuminen oheisen linkin kautta, hintana ”maksa mitä jaksat” (käteisellä ennen tuntia). Voit myös pyytää laskun toivomallesi summalle (minimi 20euroa).
 
Tunneille voi osallistua vain täysin terveenä sekä ajanmukaisesti rokotettuna. Noudatamme virallisia ohjeistuksia kokoontumisrajoitteista ja suositamme maskin sekä käsidesin käyttöä.
 
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial